2022.06.14

僕は朝型

僕は朝に色々なことを実施することが好きです。

理由は、寝起きで頭が一番クリアで電話も鳴らず集中できる時間だからです。

なので会社でも深夜まで残るのではなく、朝7時くらいから仕事をすると決めています。

夜型の人がよく夜に力を発揮できるんです!という人の理解ができないんです…。

車もスマートフォンも掃除機も充電やガソリンが無くなりそうになれば力が出なくて、止まります。

動物もお腹が減りすぎると力が抜けます。

人間なのでこれと同じ原理だと思っています。

なので自分で立てた目標を達成するという自分と常に闘っているのです。

基本的には23時から23時半の間には寝て、5時に起きて最近は6時すぎに家を出発して到着次第、色々と実施しています。

僕のゴールデンタイムは朝の7時から9時!

  • by 老人ホーム紹介センター スタッフ

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