2023.02.14

早起き

僕は早起きです。

最近では食事やカフェインなども意識することで自然に5時から5時半に起きれるようになりました。

朝3時間早起きするだけで、年に1,000時間、10年で1万時間。

これだけあれば挑戦できるし、勉強もできます。

起きれない、起きようとしない人はいつまでたっても唯一平等に与えられている時間に勝てない。

自分にも勝てない。

人によっても価値観が違うので押し付けるつもりは全くないという大前提で一流を目指すなら絶対必要な要素だと思います。

  • by 老人ホーム紹介センター スタッフ

最新情報

  • 代表看舎の仕事日記

    本物になる覚悟

  • 代表看舎の仕事日記

    運を支配できると思っています

  • 代表看舎の仕事日記

    新入社員へのメッセージ

  • 代表看舎の仕事日記

    変革期